Träningsgodis
Vegansk, Vegetarisk, Glutenfria, Laktosfria Näringsinnehåll per portion: Kalorier: 348 kcal Kolhydrater: 25 g Protein: 7 g Fett: 26 g Ingredienser: 1/2 dl peanut butter 2 bananer Garnering: 1/2 dl...
Recept
Träningsgodis
-
Kanelbulle á la Fitnessguru®
Vegetarisk, fri från nötter, rik på protein Näringsinnehåll per portion: Kalorier: 326 kcal Kolhydrater: 29 g Protein: 25 g Fett: 13 g Ingredienser: 5 dl valfri mjölk 50 g färsk...
-
Friska Nachos
Vegetarisk, nötfri, proteinrik Näringsinnehåll per portion: Kalorier: 47 kcal Kolhydrater: 1 g Protein: 9 g Fett: 1 g Ingredienser: 2 skopor Ett Whey@-isolat 4 st äggvitor 1 msk fiberhusk 2...
-
Protein havre över natten
Vegetarisk, proteinrik Näringsinnehåll per portion: Kalorier: 480 kcal Kolhydrater: 85 g Protein: 20 g Fett: 19 g Ingredienser: 2 msk One Whey@ 1 msk kokosolja 1 tsk chiafrön 2 msk gojibär...
-
Minikladdkakor
Vegetariskt Näringsinnehåll per portion: Kalorier: 235 kcal Kolhydrater: 20 g Protein: 5 g Fett: 13 g Ingredienser: 2 msk mandelsmör 3 msk kokosolja 230 g svarta bönor 5 dadlar...
-
Bananbröd
Vegetarisk och nötfri Näringsinnehåll per portion: Kalorier: 153 kcal Kolhydrater: 15 g Protein: 13 g Fett: 3 g Ingredienser: 1 skopa One Whey@ 2 bananer 250 g llättkvarg 2 1/2 dl...
-
Protein-granola
Näringsinnehåll per portion: Kalorier 98 kcal Kolhydrater 7 g Protein 6 g Fett 4 g Ingredienser: ½ tsk salt 1 dl vatten 60 g One Whey® 299,00 kr 30 g mandlar 160 g havregryn 30 g macadamianötter 1 msk chiafrö 2 msk rå kakao Metod: 1. Sätt...
-
Nyttiga kanelbullar
Näringsinnehåll per portion: Kalorier 208 kcal Kolhydrater 32 g Protein 5 g Fett 6 g Ingredienser: 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner ...
-
Chiapudding
Näringsinnehåll per portion: Kalorier 259 kcal Kolhydrater 12 g Protein 29 g Fett ...
-
Färska vietnamesiska vårrullar
Näringsvärde Kalorier 105 kcal Kolhydrater 12 g Protein 5 g Fett 5 g Ingredienser: 1 sats 2 satser 3 satser 4 satser 5 satser 6 satser 7 satser 8 satser ...
